Sağlıklı Yaşam

Kimyasallar ciğer düşmanı »

Evde dezenfektan, koku giderici gibi kimyasal ürünlerin çok sık kullanımının çocukların ciğerlerine zarar verebileceği ortaya çıktı.
İngiltere’nin Bristol Üniversitesi‘nden John Henderson ve ekibi hamilelerin evde bu tür kimyasal ürünleri kullanma sıklığı ile bunların çocukların solunum yollarına etkilerini inceledi. Araştırmaya 7 bin 162 çocuk katıldı. Annelerse çamaşır suyu, dezenfektan, böcek ilacı, halı temizleyicisi gibi 15 ürüne [...]

Genital temizliğe dikkat! »

Genital bölge temizliğinin bilinçli yapılmasının, çeşitli kadın hastalıklarının önlenmesinde en önemli etkenlerin başında geldiği bildirildi.
Mersin Üniversitesi (MEÜ) Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ümit Türsen, “genital bölge temizliğinin bilinçli yapılmasının, çeşitli kadın hastalıklarının önlenmesinde en önemli etkenlerin başında geldiğini” bildirdi. Doç. Dr. Ümit Türsen, kadın genital bölgesinin temizliği konusunda duyarlı olunması gerektiğini, aksi [...]

Etkili güzellik kaynağı keten tohumu »

Aktarlarda kolayca rastlayabileceğiniz keten tohumunun faydaları saymakla bitmiyor.
GIDA olarak 10 bin yıldır kullanılan keten bitkisi, çok etkili bir gençlik ve güzellik kaynağı. Kolesterol düşürücü, felç, kanser, unutkanlık önleyici, bağırsak çalıştırıcı etkisi bulunan keten tohumu, yıllara inat sizi gençleştiriyor. Uzmanlar, sıvı şeklinde, salataların üzerine serpiştirilerek veya günde bir çorba kaşığı şeklinde tüketmeyi öneriyor. İşte mucize besinin [...]

Bulaşıcı ishale dikkat »

Mevsim itibariyle son günlerde özellikle 0 -6 yaş arası çocuklarda bulaşıcı ishal vakalarında artış yaşanıyor.
Hızlı bir şekilde vücutta su kaybına yol açan ishalin tedavi edilmediği taktirde ölümle sonuçlanabileceği belirtiliyor. Uzmanlar, 0-6 yaş grubu arasındaki çocuklarda görülen ishal vakalarıyla ilgili mutlaka bir sağlık kurumuna başvurulmasını tavsiye ediyor. Uzmanlar, bebek ve çocuklarda günde 5 kereden fazla sulu [...]

Gaz sancılarına doğal çözüm »

Gaz sorunuyla mücadele edenlerin sayısı hızla artıyor.
Gaz üretiminin aslında doğal bir vücut fonksiyonu olduğunu bilmelisiniz. Bir şey yiyip içtiğinizde, bilmeden yuttuğunuz hava bile gaza neden olabiliyor. Kalın bağırsakta yaşayan ve ince bağırsakta sindirilemeyen karbonhidratları fermente eden bakteriler de gaz oluşturuyor.HIZLI YEMEK TETİKLİYOR
Meyve-sebze, tam tahıllar ve baklagiller gibi sağlıklı yiyecekler lif yönünden zengin olduklarından gaz üretimini diğer [...]

Güneş sizi yanıltmasın »

Vücut direnci değişikliklere hemen adapte olamıyor. Artan sıcaklıklar hasta edebilir.
Yurt genelinde hafta boyunca hava sıcaklıklarının artması beklenirken, vücut direnci bu değişkenliklere hemen adapte olamadığı için dikkatli olunması gerektiği bildirildi.
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sabri Uslu, yaptığı açıklamada, karlı ve soğuk günlerin ardından sıcaklıkların ülke genelinde arttığı bir geçiş [...]

Metabolizmanız sorunlu mu? »

Bu sendrom yeni bin yılın en önemli sağlık problemlerinden biri kabul ediliyor.
Metabolik sendromun son yıllarda çok fazla ön plana çıkmasının birçok sebebi var Beslenme ve aktivitede yapılan hatalar bunların ilk sırasında yer alıyor. Yiyip içtiklerimizin şeker ve kalori içeriği artıp tembellik ve hareketsizlik hayatımızın bir parçası olmaya devam ettikçe bu sendrom salgın bir hastalık hızıyla yayılmaya [...]