Bebeklerde Demir Eksikliği
Bebeklerde demir eksikliğini önleme yolları:
* İlk bir yıl bebeğinizi anne sütü ile besleyin.
* Eğer anne sütü yetersiz ise bebeğinize demir le güçlendirilmiş mamalar verin.
* İlk 2-3 aydan sonra ek demir verin
* Çocuğunuzu demir içeriği zengin gıdalarla besleyin.
* 1-2 yaşındaki çocuğunzun içtiği inek sütünü günlük 500 ml ile sınırlayın. Daha fazlası aldığı demir içeriği fazla gıdalardan emilimi azaltır ve anemiye sebep olur.
* Kurşun zehirlenmesi olan bebeklere demir eksikliği de oluşur.
* Bebeğinizi haftanın birçok günü demir içeriği zengin et, tavuk,balık, yumurta, fasulya ve kuru hububatlarla besleyin.
* Bebeğinize bol bol c vitaminince zengin gıdalar verin Portakal suyu vs. C vitamini demirin emilimini arttırmaktadır.
* Çocuğunuzun kansız olduğunu düşünüyorsanız mutlaka doktorunuza görünün. Doktorunuz yapacağı basit bir kan tahlilinden sonra gerekli demir preperatlarını size yazacaktır.
Bu yazı toplamda 79, Bu gün ise 0 kez okunmuş.
Etiketler: Bebeklerde Demir eksikliğinin zararları, Demir eksikliğini önlemek, Demir eksikliğinin sebebleri